Categoria Auxiliar: Destaque

5 regras de ouro para empreender com afeto


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Se você é empreendedor – e novo por aqui – pode ser que você fuja só de ler a palavra “regras” associadas ao empreendedorismo. São tantas! Um milhão de métodos, etapas, planos longos e cansativos que trazem a sensação de que o seu projeto nunca, de fato, vai sair do forno. Mas se você já…

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7 apps para cuidar do seu bem-estar


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A saúde mental é um dos assuntos mais falados nos dias de hoje. Não por acaso! A nossa mente está ligada a todos os mecanismos e funções do nosso corpo, e manter os pensamentos saudáveis e as ideias em movimento reflete em benefícios físicos, psicológicos, e, consequentemente, nas emoções e comportamentos do dia a dia….

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Autocobrança: 5 formas de controlar


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Tempos de quarentena, de refletir, olhar para dentro, e… produzir mais? É como muita gente enxerga esse período de isolamento e aquietamento obrigatório. O fato é que o momento traz vários questionamentos e muitas vezes perdemos o controle das nossas ideias, o que pode se transformar em ansiedade, pressão e autocobrança. Você ainda não conseguiu…

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